被リンクのペナルティを受けてしましました。どうしたらいいですか？

Googleから来たペナルティの通知を確認します。

ペナルティに参考リンクが記載されている場合は、そのリンクやそのリンクに似たリンクを削除します。

自分で削除できない場合は、否認リストに記載してリンク否認を行います。

最後に、審査をリクエストを行います。